Online-Workshops – Lachyoga und mehr

Lachyoga funktioniert ebenso wie Coaching oder Meidtation bestens online.
Folgende Online-Angebote stehen mit festem Termin oder regelmäßig/nach Vereinbarung zur Verfügung:

1. Lachyoga für Neugierige – 1,5 Stunden,
– Hintergründe, das Konzept, die Geschichte und der Nutzen des Lachyoga
– Du lernst viele Lachyoga-Übungen kennen
– Du erlebst in diesen 90 Minuten die wohltuenden Wirkungen von Lachyoyga
Voraussetzungen: Interesse an Lachyoga, keine Yoga-Kenntnisse erforderlich
Termine:Do 01.10.2020, 18:30-20:00
Teilnahmegebühr: 19 €

2. Meditation für mich gestalten – Halber Tag
– Hier kannst du herausfinden, wie du Meditation für dich nutzen kannst
– Ziel ist es, das jede*r für sich ganz konkrete Ideen für die Meditationspraxis mitnimmmt
– Kurze Infos theoretischer Art, viele Meditationsexperimente mit anschließemdem Feedback
– Tipps für Meditation, Kompakt-Handout als pdf für alle Teilnehmenden
Voraussetzung: Medi-Erfahrung nicht erforderich, aber auch kein Hindernis
Termin:Sa 03.10.2020, 9:00-13:30 (30 Min Pause)
Teilnahmegebühr: 59 €

3. Lachyoga-Atem-Workshop – 2 Stunden
– Idee des Workshops ist, die Kraft der Atmung zu Entdecken
– Kurz-Input zur Atmung und ausgiebige Atempraxis
– Kurze Lachyoga-Session mit Atem-Lach-Übungen
– Atemmeditation als Entspannung, Kompakt-Handout mit den Übungen
Voraussetzung: Interesse
Termine:Sa 17.10.2020, 9:30-11:30
Teilnahmegebühr: 27 €

4. Lachtreff online – 1 Stunde wöchentlich
– einstündige klassische Lacyhoga Session
– Warmup, Lachyoga-Übungen, Lachmeditation, Entspannung
– Anmeldung erforderlich, bitte nutze das Kontaktformular
Voraussetzung: Offenheit für Lachyoga
Termine: dienstags 18:30-19:30
Teilnahmegebühr: 8 €

5. Lachyoga für Unternehmen – Home Office Lachyoga
– ein Programm zur Fitness und Auflockerung für Mitarbeiter/innen im Home Office
– Lachyoga-Übungen für Bewegung, Entspannung und eine positive innere Haltung
– melden Sie sich, wenn Sie einen passenden Lachyoga Online Workshop wünschen
– Termine und Preis nach Vereinbarung
Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Nachricht

6. Einzelcoaching online – 60-90 Minuten
– Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching für Krisen- und Veränderungssituationen
– EMDR Coaching für gewünschte Veränderungsprozesse
– Lachyoga Einzelcoaching, um die Lebensfreude zu wecken
– Anmerkung: Ein Coaching ersetzt weder Psychotherapie noch eine ärztliche Behandlung, kann diese jedoch ggf. ergänzen
Termin: nach Absprache
Ein 20-30minütiges Vorgespräch ist unverbindlich und kostenfrei

Was du zu den Workshops/Coachings benötigst:
Ein Gerät mit Internet-Verbindung und eingebautem Mikro und Kamera z.B. Smartphone, Tablet, Laptop oder Desktop-PC ggf mit extra Kamera/Mikro. Du kannst auch ein Headset nutzen. Mehr Hinweise zur Technik nach der Anmeldung.

Anmeldung und Buchung hier
Bei den Workshops können maximal zwölf Teilnehmer/innen dabei sein.

Das könnte dich auch interessieren …

Diese Website verwendet Cookies. Um sämtliche Funktionen der Seite nutzen zu können, klicken Sie bitte 'Ok'. <br>Mehr erfahren Sie unter Datenschutz.

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen