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Lachyoga-Update – Fortbildung am 17.08.2024 online

Ursprünglicher Preis war: 89,00 €Aktueller Preis ist: 59,00 €.

Lachyoga-Update – Online Live Fortbildung für Lachyoga-Erfahrene am 17.08.24 zur Selbstärkung und zur Erweiterung des Lachyoga-Repertoires

10 vorrätig

Artikelnummer: OLWS 2024-08 Kategorie: Schlagwörter: , ,

Beschreibung

Lachyoga-Update – neue Dimensionen im Lachyoga, Sa 17.08.24, 9:00-12:30 online per Zoom

Dieser Workshop ist für alle, die Lachyoga bereits kennen, insbesondere für Lachyoga-Leiter:innen und Lachyoga-Erfahrene, die Lachyoga gezielt zur Selbstfürsorge und als Resilienztraining nutzen wollen und für alle, die ihren „Lachyoga-Werkzeugkasten“ erweitern wollen.

Was deine Teilnahme bewirken kann – deine Benefits:

  • Du hast eine großes Repertoire an Resilienz stärkenden LY Übungen zur Verfügung
  • Du kannst Lachyoga mit Body2Brain und Herzkohärenz verbinden und erfährst so neue Dimensionen der Wirksamkeit von Lachyoga
  • Du praktizierst Lachyoga täglich für dich und stärkst dich in diesen Zeiten
  • Du stärkst damit indirekt dein Umfeld, indem du Freude, Sicherheit und Gelassenheit ausstrahlst
  • Du fühlst dich leichter, freier, vitaler und lädtst Flow-Zustände in dein Leben ein

Inhalte:

  • Kurzinput: die 8 Schlüssel der Resilienz
  • Viele Lachyoga-Übungen in einer Resilienz Spezial-Session, alles, was dich stärkt
  • Kurzinput und praktisches Übungen von Body2Brain und Herzkohärenz
  • Verbindung dieser Methoden mit Lachyoga
  • Lachyoga alleine – Tricks und Tipps zum lustvollen Lachen mit dir alleine
  • Weitere Tipps der Erweiterung der Lachoyga-Experience z.B. Achtsamkeit, Meditation

Hinweise für dich, wenn du dich anmelden möchtest:

  • Voraussetzung ist Lachyoga-Erfahrung, wie auch immer du das für dich definierst
  • Dieser Workshop ist keine Psychotherapie und kann diese keinesfalls ersetzen
  • Vorausgesetzt wird stabile Gesundheit (körperlich und psychisch)
  • Alle Teilnehmenden erhalten im Anschluss per E-Mail ein Handout mit einer Zusammenfassung der Übungen, Inhalte und Tipps sowie weiterführenden Literatur-Tipps.

Wenn du im Zweifel bist, ob dieser Workshop für dich etwas ist, kontaktiere uns gerne

 

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