Ein Lachtreff ist…
- … eine offene Lachyoga-Gruppe – es gibt sie weltweit in mehr als 110 Ländern der Erde.
- …ein regelmäßiges Angebot mit einer intensiven Lachyoga-Session. Sie dauert ca. eine Stunde und beinhaltet Lach-, Klatsch, Dehn- und Atemübungen, eine Lachmeditation und eine angeleitete Entspannung.
- …für jeden offen, nicht religiös und nicht politisch.
- …eine kostengünstige Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun: Es ist gesund, macht fröhlich und glücklich, vertreibt den Stress, bringt in Bewegung und entkrampft zwischenmenschliche Beziehungen.
- …ein wirksamer Ausgleich und Psycho-Hygiene in schwierigen Zeiten
Outdoor Lachtreff im Amsinckpark:
im Sommerhalbjahr bis 30.09.2022
montags 18:30 – 19:30
Teilnahmegebühr: 9 EUR
Anmeldung: per E-Mail an info@lachyoga-hamburg.net
Lachtreff Altona
Mittwochs 18:30 – 19:30 Uhr, zurzeit Sommerpause
Bürgertreff Altona, Gefionstr. 3, 22769 Hamburg
Neustart am 31.08.2022 mit Zehnerkarte
Info und Buchung
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