Ein Lachtreff ist…
- … eine offene Lachyoga-Gruppe – es gibt sie weltweit in mehr als 110 Ländern der Erde.
- …ein regelmäßiges Angebot mit einer intensiven Lachyoga-Session. Sie dauert ca. eine Stunde und beinhaltet Lach-, Klatsch, Dehn- und Atemübungen, eine Lachmeditation und eine angeleitete Entspannung.
- …für jeden offen, nicht religiös und nicht politisch.
- …eine kostengünstige Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun: Es ist gesund, macht fröhlich und glücklich, vertreibt den Stress, bringt in Bewegung und entkrampft zwischenmenschliche Beziehungen.
- …ein wirksamer Ausgleich und Psycho-Hygiene in schwierigen Zeiten
Online Lachtreff per Zoom:
Dienstags 18:30-19:30
Vorteil: Aufwandsarme Teilnahme von überallher ohne Anfahrt und Corona-Regeln
Wenn du teilnehmen möchtest, maile uns unter info@lachyoga-hamburg.net
Outdoor Lachtreff im Amsinckpark:
im Sommerhalbjahr ab 09.05.2022
montags 18:30 – 19:30
Lachtreff Altona
Mittwochs 18:30 – 19:30 Uhr, außer an Feiertagen
Bürgertreff Altona, Gefionstr. 3, 22769 Hamburg
Teilnahmegebühr für Lachtreffs: 9 EUR
Anmeldung: per E-Mail an info@lachyoga-hamburg.net
Alle Lachtreffs/Lachclubs in Hamburg und ganz Deutschland: hier
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