Lachyoga-Ausbildung nach Dr. Kataria 29.-30.06.2024 in Hamburg
Lachyoga ist nicht nur in Krisen-Zeiten sehr hilfreich, doch da in besonderem Maße. Denn es stabilisiert auf der psycho-mentalen Ebene, vertreibt Ängste und schafft Zugang zu Leichtigkeit, Gelassenheit und Lebensfreude, gibt Energie und vertreibt jede Form von Stress. Kurzum: es stärkt die Resilienz sehr schnell und verlässlich.
29.-30.06.24 Präsenz in Schenefeld – Info und Buchung
Die zweitägige zertifizierte Lachyoga-Ausbildung ist das offizielle Lachyoga-Leiter*innen-Training. Es ist für alle, die…
…gerade jetzt ihre Lebensfreude wieder intensiv und häufiger spüren möchten
…sich lebendiger, leichter, entspannter, gesünder und kraftvoller fühlen möchten
…Lachyoga in ihrem Beruf nutzen und an andere Menschen weitergeben wollen
…eine effektive Methode der Resilienzstärkung kennenlernen, nutzen und weitergeben wollen
…Lachyoga noch nicht kennen oder vertiefen möchten
…bereits Lachyogaleiter*in sind, und ihre Lachyoga-Erfahrungen auffrischen und erweitern möchten
Alle wichtigen Infos rund um das Training:
Welche Inhalte hat das Lachyoga-Leiter:innen-Training?
– Definition, Hintergründe und Entstehungsgeschichte von Lachyoga
– Aufwärm- und Atemübungen für Lachyoga
– 40-50 grundlegende Lachyoga-Übungen kennen lernen
– lernen, wie man Lachyoga-Übungen wirksam anleitet
– Ergebnisse der Gelotologie (=Lachforschung)
– Kontra-Indikationen von Lachyoga
– Die Wirkung von Lachyoga gegen Stress und für eine stärkere Resilienz
– Gesundheitliche und psychomentale Vorteile von Lachyoga
– Die positiven Auswirkungen und Vorteile von Lachyoga in verschiedenen Lebensbereichen
– Die Rolle und Wirkung des Atems beim Lachen – Yoga-Atem-Techniken
– Wie man Lachyoga als Selbsthilfe alleine für sich praktizieren kann
– Struktur und Aufbau einer Lachyoga-Session
– Aufbau einer Lachyoga-Präsentation
– Hinweise und Insider-Tipps für die Durchführung einer Lach-Meditation
– Was ein Lachclub oder Lachtreff ist, wie man ihn gründet und leitet
– Lachyoga für spezielle Zielgruppen (z.B. Senior*innen, Kinder und Jugendliche, psychisch Erkrankte)
Als Lachyoga-Leiter:in kannst du…
…Lachyoga-Veranstaltungen, -Präsentationen, -Vorträge durchführen.
…Lachyoga direkt in deine berufliche Tätigkeit mit Kindern, Senior*innen, Berufstätigen, Menschen mit Unterstützungsbedarf usw. integrieren.
…eine Lachyoga-Gruppe oder einen Lachclub/Lachtreff gründen.
…Lachyoga als Anti-Stress bzw. Entspannungsmethode für dich selbst und andere Menschen nutzen und genießen.
…Lachyoga als Methode der Auflockerung kreativ in Seminare, Workshops, Schulstunden etc. einbauen.
All diese und weitere Möglichkeiten bereichern deine Lebensqualität und die deiner Freunde, Kund*innen/Klient*innen und Kolleg*innen. Außerdem verschaffst du dir durch Lachyoga beruflich zusätzliche Chancen und Möglichkeiten.
Wie ist das Training aufgebaut?
Hoher Praxisanteil: Das Training besteht überwiegend aus Praxis, ergänzt vom erforderlichen Anteil an Theorie und Background-Wissen.
Selbsterfahrung: Die Teilnehmer*innen erleben an sich selbst intensiv die Wirkungsweise des Lachyoga.
Kurzweilig und effektiv: Wissens-Inputs, viele praktische Übungen und interaktive Lerngestaltung wechseln sich ab.
Prüfung: Die Überprüfung des Erlernten als Voraussetzung für das Zertifikat erfolgt integriert in das Training.
Deine Vorteile durch die Teilnahme an der Lachyoga-Ausbildung
Der Trainer: Alex Bannes ist vom Gründer des Lachyoga, Dr. Madan Kataria, persönlich als Lachyoga-Lehrer und Laughter-Ambassador zertifiziert worden. Der erfahrener Trainer und Life-Coach vermittelt Lachyoga nicht nur klassisch als Methode, sondern steht als Experte für Potenzialentfaltung dafür, Lachyoga als wirkungsvolle Kraftquelle für die Entfaltung der Persönlichkeit zu nutzen.
Schriftliches: Alle Teilnehmenden erhalten umfangreiche Handouts mit grundlegenden Informationen für Lachyoga-Leiter*innen. Außerdem wird weiteres Material in Form von Dateien und Links, die für dich als Trainer*in nützlich und unterstützend sind, zur Verfügung gestellt.
Hohe Qualität von Inhalt/Vermittlung: Diese Lachyoga-Ausbildung enthält alle vom Lachyoga-Gründer Dr. Madan Kataria vorgegebenen Inhalte für das zertifizierte Lachyoga-Leiter*innen-Training (CLYLT). Sie werden so vermittelt, dass sie eingängig sind und außerdem zu einer intensiven und höchst angenehmen Lebensfreude-Erfahrung führen. Die Inhalte des Trainings bereiten konkret auf Lachyoga-Aktivitäten mit dir selbst und deinen Mitmenschen vor.
Online-Ausbildung: Die Ausbildung findet online statt. Das spart dir Wege, Zeit und Kosten. Zoom als Software ist kinderleicht zu bedienen und mittlerweile auch datenschutzsicher. Du lernst also nicht nur Lachyoga, sondern auch, wie du es online durchführen kannst. Das ist eine aktuell wichtige Kompetenz.
Noch Fragen? E-Mail oder Telefon 040 43183785 oder 0151 14427739
Frühes Buchen sichert einen Platz im Seminar, die Teilnehmer:innenzahl ist begrenzt, damit eine hohe Seminarqualität gewährleistet ist.
Teilnehmer*innenstimmen von der Lachyoga-Ausbildung
